Mireille Boulanger-Nadeau, IBCLC

 

 

 

 

Mes adresses:


http://lechantprenatal.blogspot.ca/

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mamiemimi2009@gmail.com

facebook.com/mireille.boulanger

http://www.ibclc.qc.ca/notre-equipe

 


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             Le chant prénatal


Le chant prénatal a été développé en France et dans le monde par Chantal Verdière, sage-femme française. Il  est basé sur les travaux en psychophonie de Marie-Louise Aucher, chanteuse professionnelle qui a consacré sa vie à explorer l’impact du son et des chants sur le corps et la psyché à différentes étapes de la vie. Cette approche utilise de façon spécifique et consciente la voix (vocalises et chants) et les rythmes tout au long de la grossesse, au cours de l’accouchement et en postnatal.


Le but global du chant prénatal est de rétablir l’harmonie physique et psychique chez la personne qui le pratique. Chez  la  femme enceinte, le son qu’elle produit induit la même expérience chez son bébé. Le corps vibrant sur quatre octaves, la mère vibre le bébé de la tête aux hanches, le père le vibre des hanches jusqu’aux pieds lui procurant ainsi un véritable « massage de vibrations sonores ». Le chant prénatal permet à la mère et au père d’optimiser le lien affectif avec leur enfant et constitue une façon agréable  et efficace de se préparer à l’accouchement. Pendant l’accouchement les sons facilitent la dilation, modifient la perception de la douleur et aide à la poussée. En post-natal, le chant aide la mère à retrouver son intégrité corporelle et psychique et permet aux parents de continuer à accompagner dans l’affectif leur bébé tant dans ses joies que dans ses moments plus difficiles.


J'ai suivi mes formations en psychophonie et en chant prénatal avec Chantal Verdière, créatrice avec Marie-Louise Aucher, du chant prénatal en France. Vous me retrouverez dans la liste des animatrices certifiées sur le site de l'École internationale de chant prénatal et psychophonie :  

 

  http://chantprenatal.free.fr


Ainsi que sur le site de l'APAN dans la section des pratiques complémentaires en chant prénatal:


  www.naissanceaffective.com



Trouver sa voix  pour ouvrir la voie  

Le chant pré et post natal!

 

 


À noter qu’aucun pré-requis en chant ou en musique n’est nécessaire

  

Les ateliers de chant prénatal permettent :


- D’utiliser les sons et les chants pour  être en meilleur contact avec soi et son bébé,

- D’avoir un outil pour faire face à la douleur avec la collaboration du père. 

- De favoriser la dilatation et la poussée

- Une mise en forme tant avant qu’après l’accouchement

- C’est un moyen de se détendre et de retrouver son énergie.


Vous voulez :

 

- Bonifier votre lien avec bébé

- Prendre confiance en vous

- Développer une meilleure conscience de soi

- Apprendre à vous harmoniser tant physiquement que psychologiquement

- Développer votre capacité respiratoire

- Vous donner un moyen de faire face à la douleur

- Donner une place au père pour vous accompagner activement lors de l’accouchement

- Stimuler le développement neurologique et affectif de votre bébé si vous êtes alitée ou au repos pour risque de prématurité

- Apprendre à connaître votre bébé en observant comment il réagit aux sons et aux chants

- Développer un répertoire de chansons qui vous aidera à réconforter bébé après sa naissance

- Apprendre à vous détendre ou vous énergiser

- Partager, rire, vous amuser

- Contrer les blues de la maternité


Bénéfices pour la mère, le père, les parents et l'enfant.


Bénéfices pour l’enfant


  • Être en meilleur contact affectif avec ses parents
  • Être stimulé neurologiquement et affectivement par la diversité et la richesse des vibrations sonores et des rythmes durant toute la durée de la grossesse, (ce qui est particulièrement important lorsque la mère est obligée d’être alitée ou immobilisée pendant une partie de sa grossesse)
  • Avoir un meilleur tonus musculaire
  • Être accueilli et sécurisé par ses deux parents lors de sa naissance
  • Être stimulé ou calmé par le chant, les berceuses, les balancements et les rythmes après sa naissance selon ses besoins spécifiques du moment.


 

Bénéfices pour la mère


  • Développer une meilleure conscience de soi en utilisant une diversité de sons qui vibrent des parties spécifiques de son corps
  • Développer une meilleure confiance en soi et améliorer son estime d’elle-même
  • Développer une écoute de son bébé et renforcer son lien d’attachement par le  biais des sons, des rythmes et des chants puisque le bébé réagit spécifiquement à certains d’entre eux
  • Utiliser un répertoire de sons pour se détendre ou se redonner de l’énergie, stimuler la production d’endorphines naturelles, favoriser l’ouverture du périnée lors de l‘accouchement, et soutenir une poussée dans le respect de sa physiologie
  • Modifier la perception de la douleur
  • Inviter l’enfant à bien se positionner
  • Utiliser les sons et les chants pour accueillir l’enfant à sa naissance
  • Utiliser les sons et les chants pour aider à sa remise en forme physique après l’accouchement
  • Faciliter le rétablissement de son intégrité physique et psychologique après l’accouchement

 


Bénéfices pour le père


  • Bonifier la complicité mise en place avec sa compagne et son bébé
  • Se sentir mieux outillé pour participer et soutenir plus activement sa compagne aux différentes étapes de la grossesse, de l’accouchement et du post-natal
  • Bonifier sa présence lors de l’accueil de son enfant



Bénéfices pour les parents


  • Apprendre une méthode d’activation osseuse leur permettant une meilleure régulation de leur énergie
  • Mieux vivre l’accouchement parce qu’ils ont pu développer une complicité et une compétence autour des vocalises, des sons et des chants
  • Accueillir leur enfant en chantant
  • Utiliser le travail fait sur les sons, les chants, les rythmes et les balancements pour calmer, sécuriser, consoler ou stimuler leur enfant après la naissance selon ses besoins.

 Témoignages d'accompagnements

 

Ce que nous avons apprécié en prénatal :

  •  la possibilité de poser toutes les questions qui nous venaient à l’esprit,
  • Diminution des inquiétudes face à l’accouchement,
  • Service personnalisé,
  • La confiance établie lors des rencontres,
  • L’assurance d’avoir une personne ressource lors de l’accouchement

 Ce que nous avons apprécié lors de l’accouchement :

  • Hélène se sentait en sécurité,
  • Ma prise de conscience comme père face au rôle que j’avais lors du travail,
  • Mireille pouvait saisir les besoins d’Hélène et les transmettre au personnel hospitalier,
  • Support psychologique et paramédical.

  Ce que nous avons apprécié du suivi postnatal :

  • Sentiment d’avoir une personne ressource accessible,
  • Réception d’un programme de remise en forme,
  • Partage des sentiments parentaux avec une personne d’expérience indépendante,

 Le soutien de Mireille nous a permis de bien vivre la naissance de notre enfant et d’en faire un moment heureux et ce en respectant notre intimité. Cela m’a permis de me rapprocher de ma femme afin de vivre pleinement l’expérience.

 Hélène Rouleau & Herman Boucher, St-Romuald

Décembre 2006

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 -Appréciation détaillée du suivi en prénatal :

Nous étions au courant du service d’accompagnante, mais après avoir passé 8 heures pour rien à l’hôpital avec ma conjointe en contractions, j’ai vite réalisé que j’aurais besoin d’un coup de main pour mieux aider ma conjointe (et moi-même) dans cette belle aventure. Après avoir respiré avec elle pendant tout ce temps, j’étais complètement épuisé ! Même si nous avons communiqué avec Mireille si près de l’accouchement, elle a rapidement trouvé du temps pour venir nous rencontrer et nous aider jusqu’au jour J. Pendant plusieurs jours, ma conjointe faisait du faux travail, ce qui rendait l’attente d’autant plus difficile.

Appréciation détaillée du service d'accompagnement lors de cet événement :

Mireille a été d’un support remarquable pendant cette longue journée du 5 juin. Ma conjointe se sentait en confiance et je pouvais de mon côté, être présent sans subir les foudres de ma conjointe en contractions ! Outre l’attention donné à la mère et au père, je crois qu’un des grands bénéfices d’avoir eu Mireille avec nous, c’est d’avoir quelqu’un qui connait l’environnement, les intervenants et les différentes étapes de l’accouchement. Elle était toujours présente pour répondre à nos questions et discuter des choix que nous aurions à prendre.

Autant Mireille a supporté Dany pendant le travail de l’accouchement, autant elle m’a supporté pendant et après mon attente devant les portes automatiques de l’aile de chirurgie, pendant que ma conjointe sous anesthésie générale donnait naissance par césarienne à notre fils. Mireille est restée à mes côté, pendant que j’apprenais à m’occuper de mon fils pendant ses premières heures de vie.

Une fois ma conjointe de retour à sa chambre, Mireille l’a aidée à débuter l’allaitement.

Appréciation détaillée du suivi en postnatal :

Mireille est venue nous voir quelques jours après notre retour à la maison pour répondre à nos questions et aider Dany avec l’allaitement.

Satisfaction du soutien et de l’aide reçus pendant toute la durée de leur expérience :

Comme conjoint, je ne crois pas que j’aurais pu être aussi aidant et bénéfique pour ma conjointe que l’a été Mireille.  J’ai été en mesure d’être plus en forme après l’accouchement pour donner un coup de main à ma conjointe et lui permettre de mieux récupérer. Mireille a été d’une grande disponibilité, toujours disponibles à un coup de téléphone. Merci beaucoup pour ton aide.

 Dany & Jean Bourgeau xx

 Québec, Qc  G1K 1A5

11 juin 2007

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 - Ce qui a été le plus important pour moi dans l'accompagnement, c'est le support pour un accouchement naturel sans épidurale. Je suis tout à fait satisfaite, Mireille était présente du début à la fin et aussi après l'accouchement.

Ce que j'ai apprécié au moment des rencontres prénatales, c'est son enthousiasme et son expérience ainsi que sa confiance. Elle me donnait confiance que je pouvais avoir un accouchement naturel.

Lors de l'accouchement, sa présence favorisait le libre choix des postures d'accouchement et l'expression de mes émotions. Son soutien continu et constant était une mine d'or pour moi et cela m'a aidé à contrôler la douleur efficacement.

En postnatal, j'ai aimé ses conseils pour l'allaitement, son enthousiasme et sa joie d'avoir participé à notre accouchement. C'est un service que je recommanderais à toutes les femmes. Cette expérience me fait penser que les femmes ne sont pas faites pour accoucher seule et que les papas ont aussi besoin de support pour mieux supporter leur femme! Anne-Marie, Jerry & Bébé Sophie,

Québec, Janvier 2008

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  - En prénatal, Mireille nous a rassurées, donné des outils pour se préparer à cette journée. Ça nous a permis d'avoir une autre vision de l'accouchement. Beaucoup d'informations sur nos droits et façon d'accoucher. Et combien c'est important de se respecter et de nous faire confiance.

Nous avons adoré l'avoir avec nous, son calme et son expérience nous a permis d'avoir un beau bébé de façon naturelle. Excellent service, disponible, écoute et support exceptionnel.

En postnatal, le support pour l'allaitement, le retour sur l'accouchement fut apprécié car dans le feu de l'action on oublie des choses.

Nous la recommandons à tous. Le papa est très heureux d'avoir eu une accompagnante car il n'aurait pas su quoi faire. Je n'aurais peut-être pas réussi un accouchement naturel. Karine, Martin et Bébé Mathieu, Novembre 2008

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 -Ce que j’ai apprécié lors des rencontres prénatales fut le retour sur la théorie (3ième bébé). Le plus important pour moi a été l’accompagnement dans les respirations lors d’une contraction pour réussir mon deuxième AVAC. Je suis satisfaite du support reçu lors du travail. Lors de l’accouchement elle était toujours présente avec les bons mots d’encouragement. Ça aide à endurer la douleur.  Durant le postnatal, ça a permis des moments plus relax, elle détend l’atmosphère.

Je me suis absolument sentie respectée, comprise et supportée par l’accompagnante dans ce que je vivais.

La présence de Mireille au moment de l’accouchement, favorisait un climat de confiance. Elle aide à nous divertir, le temps passe plus vite ainsi que les contractions

Je suggèrerais le service à d’autres, parce que je crois que si l’épidural est administré le plus tard possible, c’est mieux pour la mère et le bébé. L’accompagnante aide à aller le plus loin possible sans épidural. C’est l’objectif et la clé du succès pour réussir un AVAC. Monia, Sébastien et Bébé Maxime,

Lac Beauport, 10 février 2011